Blog

Tipy, příběhy a inspirace z jógy, dechu, zdravých zad i cest.

Muj pribeh

Putování po RYBÁŘSKÉ STEZCE – 160 km z Lagosu do Almograve

O Fishermen’s Trail se traduje, že jde o jeden z nejkrásnějších trailů v Evropě. Pokud máte rádi výhledy z výšky na nekonečný oceán,…

Číst více →
Muj pribeh

Camino de Santiago z Porta: PRAKTICKÉ tipy + všechno, co jste kdy chtěli vědět

„Once a pilgrim, always a pilgrim“ Ať už svoje první Camino právě plánujete nebo ještě váháte, buďte si jistí, že…

Číst více →
pobřeží Cartageny
Muj pribeh

JAK PŘEŽÍT dlouhou CESTU AUTEM s dětmi

Na konci roku 2021 jsme s rodinou udělali něco bláznivého. Něco, co by nás rok před tím, jako tradiční…

Číst více →
Muj pribeh

POBYT VE TMĚ

Na konci července 2021 jsem strávila týden ve tmě. Rozhodnutí jít do tmy ve mně uzrávalo poslední čtyři roky. Nebyla to…

Číst více →
Muj pribeh

JAK JSEM POTKAL JÓGU – SKUTEČNÝ PŘÍBĚH „NECVIKA“

Právě se chystáte začíst se do příběhu, který na vlastní kůži prožil a převedl do slov můj bývalý kolega, skvělý kamarád a dnes…

Číst více →
Muj pribeh

JAK TO DĚLÁ, ŽE VÍ, CO DĚLÁM BLBĚ?

„JAK TO DĚLÁŠ, ŽE VÍŠ, CO DĚLÁM BLBĚ?“ povídá mi klientka, dnes už moje dobrá kamarádka, zatímco jí…

Číst více →
Muj pribeh

JAK PODPOŘIT IMUNITU V ZIMĚ? 4 TIPY + 1 RECEPT:-)

TIP 1: ZÁZVOR Nejlepší virobijec a životabudič v jednom. Osobně ho ráda pojídám syrový vždy, když se necítím ve své kůži.…

Číst více →
Muj pribeh

JAK JSEM VYDÝCHALA COVID

STŘEDA – KLID PŘED BOUŘÍ Zítra máme s dětmi vyrazit na chalupu do Jeseníků. Celý leden jsme prakticky nevytáhli paty z bytu…

Číst více →